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澳门葡京:落点打不准,怎样提高控球能力?-国球汇

时间:2018-2-1 19:04:28  作者:  来源:  浏览:3  评论:0
内容摘要:这位朋友,你正手向后拉大臂、撤肘动作比较明显,大臂要尽量椅靠住身体,通过这一点来提高上半身的稳定性,这是非常重要的。很多的业余选手其实都存在这个问题。在打对攻时要固定击球点,要体会用身体去控球,像你现在这种情况打对攻没问题,一旦加上自身力量出手速度甚至跑动起来打球的话,那命中率会...
这位朋友,你正手向后拉大臂、撤肘动作比较明显,大臂要尽量椅靠住身体,通过这一点来提高上半身的稳定性,这是非常重要的。很多的业余选手其实都存在这个问题。
在打对攻时要固定击球点,要体会用身体去控球,像你现在这种情况打对攻没问题,一旦加上自身力量出手速度甚至跑动起来打球的话,那命中率会大幅降低,因为球点变动以后光靠手是找不准球点的,只有通过身体控球才能提高稳定性和准确性。
在练习中注意我经常说的,把手端起来然后身体带动自然放开前臂。对于你的动作,我就说这一点,因为这一点非常关键,对控球能力的提升很有帮助,一定要好好调调。

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